ThuisTraditioneelItaliaans

Italiaanse lentegerechten die je gewoon moet proberen

Veel mensen vinden Italiaans lentevoedsel heerlijk en bevredigend. De Italiaanse keuken staat bekend om zijn focus op verse ingrediënten en gedurfde smaken, en de lente is daarop geen uitzondering. In deze tijd van het jaar zijn ingrediënten als asperges, artisjokken en wilde groenten op hun hoogtepunt en worden ze vaak gebruikt om heerlijke en smaakvolle gerechten te creëren.

Van welke gerechten wordt in Italië in de lente doorgaans genoten?

Hier zijn een paar voorbeelden van traditionele Italiaanse lentegerechten:

  1. Aspergerisotto: Een romig rijstgerecht gemaakt met asperges, Parmezaanse kaas en kruiden.

  2. Artisjokken alla Romana: Gestoofde artisjokken op smaak gebracht met citroen, knoflook en kruiden.

  3. Pasta Primavera: Een pastagerecht gemaakt met diverse verse lentegroenten, zoals asperges en erwten, in een lichte tomaten- of roomsaus.

  4. Gegrilde lamskoteletten: Gegrilde lamskoteletten zijn een populair lentegerecht in Italië, vaak geserveerd met verschillende bijgerechten, zoals geroosterde aardappelen en groenten.

  5. Lentesalade: Een frisse en smaakvolle salade gemaakt met een verscheidenheid aan groenten, kruiden en lentegroenten, vaak aangekleed met olijfolie, citroen en Parmezaanse kaas.

Dit zijn slechts enkele voorbeelden van de vele heerlijke Italiaanse lentegerechten waar gezinnen en gemeenschappen in deze tijd van het jaar van genieten. Welke specifieke gerechten populair zijn, kan variëren afhankelijk van regionale en culturele verschillen binnen Italië.

Italiaans Ideeën voor de lente
Spaghetti met Italiaanse gehaktballen

Het recept Spaghetti met Italiaanse gehaktballen kan uw mediterrane trek in ongeveer 1 uur en 35 minuten stillen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 20 g eiwit , 9 g vet en in totaal 353 calorieën . Dit recept is voor 10 personen. Voor $ 1,22 per portie dekt dit recept 18% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is geliefd bij 1 foodies en koks. Ga naar de winkel en haal knoflookteen, peterselievlokken, tomatenpuree en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Het werkt goed als een betaalbaar hoofdgerecht. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Als we alle factoren in aanmerking nemen, verdient dit recept een lepelacular score van 53% , wat solide is. Probeer Mummy Meatballs with Spaghetti , Spaghetti squash and meatballs en Easy Italian Meatballs voor vergelijkbare recepten.

Italiaanse Kipsalade Sandwiches

Italiaanse Kipsalade Sandwiches is een mediterraan hoofdgerecht. Eén portie bevat 529 calorieën , 30 g eiwit en 12 g vet . Voor $ 2,04 per portie dekt dit recept 28% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 2 personen. Als u slablaadjes, ui, zuurdesembrood en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 15 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Over het algemeen verdient dit recept een geweldige spoonacular score van 87% . Als u dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Eiersalade Sandwiches Met Dragon , Gegrilde Kip & Aubergine Sandwiches en Italiaanse Pastasalade met biologische Rucola .

Lichte Italiaanse dressing

Light Italian Dressing is een mediterraan recept voor 4 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 0 g eiwit , 7 g vet en in totaal 72 calorieën . Voor 26 cent per portie dekt dit recept 2% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is geliefd bij 7 fijnproevers en koks. Ga naar de winkel en haal Dijonmosterd, koosjer zout en peper, tomaat en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 10 minuten . Het werkt goed als bijgerecht. Het is een goede optie als u een glutenvrij, zuivelvrij, lacto-ovo vegetarisch en veganistisch dieet volgt. Over het algemeen verdient dit recept een zeer slechte (maar nog steeds te verhelpen) spoonacular score van 0% . Gebruikers die dit recept leuk vonden, vonden ook De-Light-Ful Gingerbread With Butterscotch Sauce , Light and Chunky Chicken Soup en Light and Easy Alfredo leuk.

Italiaanse worst-boerenkoolsoep

Italiaanse worst-boerenkoolsoep is een glutenvrij en zuivelvrij hoofdgerecht. Voor $ 2,04 per portie dekt dit recept 35% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 22 g eiwit , 10 g vet en in totaal 281 calorieën . Dit recept is voor 8 personen. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 35 minuten . De winter wordt nog specialer met dit recept. Ga naar de winkel en haal tomaten in blik, pepervlokken, kippenbouillon en een paar andere dingen om het vandaag te maken. Dit recept is geliefd bij 32 fijnproevers en koks. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het is een vrij goedkoop recept voor fans van mediterraan eten. Met een spoonacular score van 98% is dit gerecht uitstekend. Probeer Italiaanse boerenkool- en aardappelsoep , boerenkool- en geroosterde zoete aardappelsoep met kippenworst en Italiaanse worst- en groentesoep voor soortgelijke recepten.

Italiaanse worstmarinara met penne

Het recept Italiaanse worst Marinara met Penne kan uw mediterrane trek in ongeveer 1 uur en 30 minuten stillen. Dit hoofdgerecht heeft 586 calorieën , 28 g eiwit en 14 g vet per portie. Dit recept is voor 8 personen. Voor $ 1,63 per portie dekt dit recept 16% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Een mengsel van parmezaanse kaas, zout, kruiden en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. 1 persoon vond dit recept verrukkelijk en bevredigend. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Rekening houdend met alle factoren verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Probeer Penne Con Funghi E Melanzane (Penne met champignons en aubergine) , Penne met worst, tomaten en aardappelen en Basic Marinara-saus voor soortgelijke recepten.

Kipfilet met Parmezaanse kaas en kruiden

Parmigiano en kruiden kipfilet tenders duurt ongeveer 35 minuten van begin tot eind. Voor $ 4,76 per portie krijgt u een hoofdgerecht voor 4 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 85 g eiwit , 42 g vet en in totaal 1225 calorieën . 44 mensen hebben dit recept geprobeerd en vonden het lekker. Als u provolone, knoflook, kippenbouillon en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kunt u het maken. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Over het algemeen verdient dit recept een uitstekende spoonacular score van 96% . Als u dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Frittata met champignons, tijm en Parmigiano-kaas , Paddenstoelenrisotto met Parmigiano Reggiano en verse Italiaanse peterselie en Gegrilde portobellosalade met geschaafde Parmigiano-Reggiano .

Italiaanse bruiloftssoep

Italiaanse bruiloftssoep is misschien wel het mediterrane recept waar u naar op zoek bent. Voor 73 cent per portie krijgt u een hor d'oeuvre voor 12 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 5 gram eiwit , 3 gram vet en in totaal 85 calorieën . 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 35 minuten . De winter wordt nog specialer met dit recept. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Een mengsel van ei, parmezaanse kaas, knoflookpoeder en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo heerlijk te maken. Met een spoonacular score van 27% is dit gerecht niet zo geweldig. Vergelijkbare recepten zijn onder andere Authentic Mexican Wedding Cookies , Royal Wedding Pear and Coriander Scones en Italian Kale and Potato Soup .

Italiaanse pastasalade met pepperoni

Italiaanse pastasalade met pepperoni is een mediterraan recept voor 16 personen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 11 gram eiwit , 8 gram vet en in totaal 306 calorieën . Voor 58 cent per portie dekt dit recept 8% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Het werkt goed als hor d'oeuvre. Niet veel mensen hebben dit recept gemaakt en 1 zou zeggen dat het precies goed is. Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 30 minuten . Een mengsel van peper, parmezaanse kaas, pepperoni en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Alles bij elkaar genomen, hebben we besloten dat dit recept een spoonacular score van 36% verdient . Deze score is nogal slecht. Probeer Pepperoni Roll / Pepperoni Bread , Pepperoni Pizza Muffins en Sausage & Pepperoni Stromboli voor soortgelijke recepten.

Vegetarische wraps op Italiaanse wijze

Het recept Italiaanse Veggie Wraps kan in ongeveer 25 minuten worden gemaakt. Voor $ 1,53 per portie krijg je een bijgerecht voor 6 personen. Eén portie bevat 346 calorieën , 15 g eiwit en 20 g vet . Slechts een paar mensen vonden dit mediterrane gerecht echt lekker. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. 1 persoon was blij dat hij dit recept had geprobeerd. Een mengsel van broccoli, romainebladeren, olijven en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo verrukkelijk te maken. Over het algemeen verdient dit recept een solide spoonacular score van 51% . Vergelijkbare recepten zijn onder andere Italiaanse gehaktbrood , tonijn en spaghetti - Italiaanse stijl en Italiaanse gebakken kippendijen .

Italiaanse uiensoep

Italiaanse uiensoep is misschien wel het hoofdgerecht waar u naar op zoek bent. Dit recept is goed voor 5 porties met 402 calorieën , 19 g eiwit en 14 g vet per portie. Voor $ 2,78 per portie dekt dit recept 19% van uw dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept van Taste of Home vereist knoflookpoeder, parmezaanse kaas, zout en oud brood. 1 persoon vond dit recept heerlijk en bevredigend. Het is perfect voor de winter . Van bereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 5 minuten . Het is een vrij goedkoop recept voor fans van mediterraan eten. Over het algemeen verdient dit recept een goede spoonacular score van 48% . Als u dit recept lekker vindt, bekijk dan deze vergelijkbare recepten: Italiaanse elandworstpizza met ricottakaas, gebakken champignons en ui , Italiaans gehaktbrood en tonijn en spaghetti - Italiaanse stijl .

Video's voor het maken van lentevoedsel in verschillende Italiaans-stijlen
Meest EXTREME Street Food in Italië - De ULTIEME Street Food Tour door Napels met @CulinaryBackstreets!BEKIJK en gebruik couponcode "FR10" voor 10% korting op al hun geweldige streetfoodtours ...
EXTREME Streetfood in Italië - ENORME FLORENTIJNSE STEAK + Italiaanse streetfoodtour in Florence, ItaliëStraatvoedsel in Italië - In deze video neem ik je mee op een extreem straatvoedselavontuur om de traditionele Florentijnse keuken in Florence te proberen, ...
Straatvoedsel in Italië - SiciliëSiracusa, geboorteplaats van Archimedes en een Street Food-kunstenaar.
Street Food in Italië - De ULTIEME Pasta- en Pizza-tour door Napels, Italië!!!BEKIJK en gebruik couponcode "FR10" voor 10% korting op al hun geweldige streetfoodtours ...
Tips en trucs voor het maken van Italiaans voor de lente
Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan Lente Italiaans