ThuisVoedselcursusBijgerechten

Heerlijke bijgerechten bij elke lentemaaltijd

Spring biedt een verscheidenheid aan verse en smaakvolle ingrediënten waarmee heerlijke bijgerechten kunnen worden gemaakt. Geroosterde of gegrilde asperges zijn een veelzijdige groente die bij veel verschillende hoofdgerechten past en een vleugje verfijning aan een maaltijd toevoegt. Lentesalades zijn een verfrissende toevoeging en kunnen verse groenten zoals sla en spinazie bevatten, maar ook andere ingrediënten zoals kerstomaatjes, komkommers en radijsjes. Gegrilde maïs is een zoet en heerlijk bijgerecht dat op de kolf kan worden geserveerd of de kolf kan worden afgesneden en door andere gerechten kan worden gemengd.

Wat zijn de lekkerste bijgerechten in het voorjaar?

Spring biedt een keur aan verse en smaakvolle ingrediënten waarmee lekkere bijgerechten gemaakt kunnen worden. Hier zijn enkele populaire lentebijgerechten:

  1. Geroosterde of gegrilde asperges: Asperges zijn een veelzijdige groente die geroosterd, gegrild of gestoomd kan worden en goed past bij veel verschillende hoofdgerechten.

  2. Lentesalade: Een lentesalade kan verse groenten bevatten, zoals sla en spinazie, maar ook andere ingrediënten zoals kerstomaatjes, komkommers en radijsjes.

  3. Gegrilde maïs: Gegrilde maïs is een zoet en heerlijk bijgerecht dat op de kolf kan worden geserveerd of de kolf kan worden afgesneden en door andere gerechten kan worden gemengd.

  4. Verse erwten: Verse of bevroren erwten kunnen worden gebruikt in pastagerechten, wokgerechten of soepen voor een vleugje kleur en smaak.

  5. Geroosterde aardappelen: Geroosterde aardappelen, zoals jonge aardappelen of jonge aardappeltjes, zijn een smakelijk en bevredigend bijgerecht dat op veel verschillende manieren kan worden gekruid.

  6. Gegrilde groenten: Gegrilde groenten, zoals courgette, paprika en aubergine, zijn een gezond en smaakvol bijgerecht dat goed bij veel hoofdgerechten past.

Door het gebruik van verse en seizoensgebonden ingrediënten zijn deze bijgerechten niet alleen heerlijk, maar bieden ze ook een voedzame aanvulling op elke maaltijd.

Bijgerechten Ideeën voor de lente
Bijna beroemde esdoornboterblondies

Je kunt nooit genoeg recepten voor bijgerechten hebben, dus probeer Almost-Famous Maple-Butter Blondies eens. Dit recept is goed voor 9 porties met 1011 calorieën , 12 g eiwit en 50 g vet per portie. Voor $ 2,20 per portie dekt dit recept 16% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Het wordt je aangeboden door Foodnetwork. Als je bakpoeder, boter, eieren en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. 61 personen hebben dit recept geprobeerd en vonden het lekker. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 55 minuten . Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat voor verbetering vatbaar is. Vergelijkbare recepten zijn Almost Heaven Cake , Almost Guilt Free Mac and Cheese en Almost Whole Wheat Bread .

Ongefrituurde Refried Beans

Je kunt nooit genoeg recepten voor bijgerechten hebben, dus probeer Unfried Refried Beans eens. Eén portie bevat 231 calorieën , 11 g eiwit en 4 g vet . Dit recept is voor 5 personen en kost 53 cent per portie. 1 persoon heeft dit recept gemaakt en zou het opnieuw maken. Ga naar de winkel en haal toppings, pintobonen, zout en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 2 uur en 20 minuten . Het is een goede optie als u een glutenvrij en zuivelvrij dieet volgt. Rekening houdend met alle factoren, verdient dit recept een spoonacular score van 0% , wat erg slecht is (maar nog steeds te verhelpen). Vergelijkbare recepten zijn onder andere Crockpot Refried Beans , Homemade Refried Beans en Refried Beans met Chorizo .

Cornish Hens gevuld met ananas

Je kunt nooit genoeg recepten voor bijgerechten hebben, dus probeer Cornish Hens gevuld met ananas eens. Voor $ 6,56 per portie dekt dit recept 65% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie bevat 3136 calorieën , 140 g eiwit en 185 g vet . Dit recept is voor 2 personen. Ga naar de winkel en haal zout, maïzena, kokos en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 15 minuten . 1 persoon vond dit recept smaakvol en bevredigend. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Met een spoonacular score van 0% is dit gerecht erg slecht (maar nog steeds te repareren). Probeer Cornish Game Hen met whisky en roomsaus , ananas-wortel-rozijnenkruidcake en gegrilde ananas-varkenskoteletten voor soortgelijke recepten.

Zoete groene bonenbundels

Zoete sperziebonenbundels zijn misschien een goed recept om je verzameling bijgerechten uit te breiden. Voor $ 1,94 per portie dekt dit recept 19% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Dit recept is voor 6 personen. Let je op je lijn? Dit glutenvrije recept heeft 793 calorieën , 14 g eiwit en 46 g vet per portie. 1 persoon vond dit recept heerlijk en bevredigend. Ga naar de winkel en haal spek, bruine suiker, boter en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 55 minuten . Met een spoonacular score van 47% is dit gerecht goed. Vergelijkbare recepten zijn Spek gewikkelde sperziebonenbundels , Briebundels met zelfgemaakte vijgenjam en Individuele gehaktbroodbundels .

Bloemkool met champignon-amandelsaus

Je kunt nooit genoeg recepten voor bijgerechten hebben, dus probeer Bloemkool met Champignon-Amandelsaus eens. Dit recept is voor 8 personen. Let je op je lijn? Dit glutenvrije recept heeft 183 calorieën , 5 g eiwit en 15 g vet per portie. Voor $ 1,09 per portie dekt dit recept 13% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Ga naar de winkel en haal maïzena, kippenbouillongranulaat, bloemkool en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het wordt u aangeboden door Taste of Home. 1 persoon heeft dit recept geprobeerd en vond het lekker. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 25 minuten . Over het algemeen verdient dit recept een solide lepelacular score van 46% . Vergelijkbare recepten zijn Amandel Pure Chocolade Pannenkoeken met Pure Chocoladesaus , Zhoug Saus (ook bekend als Schug Saus) - Een Pittige Midden-Oosterse Koriandersaus en Geroosterde Bloemkool met Tahinsaus .

Varkenskoteletten en zuurkool

Varkenskoteletten met zuurkool zijn misschien een goed recept om je receptenbox met bijgerechten uit te breiden. Eén portie bevat 345 calorieën , 31 g eiwit en 19 g vet . Dit recept is voor 4 personen en kost $ 2,87 per portie. 1 persoon was onder de indruk van dit recept. Ga naar de winkel en haal room, kippenbouillon, plantaardige olie en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 45 minuten . Het wordt u aangeboden door Taste of Home. Over het algemeen verdient dit recept een goede lepelacular score van 61% . Vergelijkbare recepten zijn Gecurryde varkenskoteletten en bloemkool met basmatirijst , Garam Masala varkenskoteletten met muntyoghurt en gekruide couscous en Met esdoornsiroop geglazuurde varkenshaaskoteletten met dadelsaus en geroosterde couscous met pijnboompitten .

Mini Cheddar Broden

Je kunt nooit genoeg bijgerechten hebben, dus probeer Mini Cheddar Loaves eens. Dit lacto-ovo vegetarische recept is voor 12 personen en kost 48 cent per portie . Eén portie bevat 419 calorieën , 13 g eiwit en 20 g vet . Dit recept valt in de smaak bij 1 foodie en koks. Dit recept van Taste of Home vereist biscuit/bakmix, biscuit/bakmix, eieren en scherpe cheddar kaas. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 45 minuten . Met een spoonacular score van 39% is dit gerecht vrij slecht. Vergelijkbare recepten zijn onder andere Herb and Cheddar Cordon Bleu , Pittige salade met kidneybonen, cheddar en noten en Apple Cheddar Palmiers .

Nieuwe draai aan een oude favoriet

Je kunt nooit genoeg recepten voor bijgerechten hebben, dus probeer een nieuwe draai aan een oude favoriet. Dit recept is voor 4 personen en kost $ 1,49 per portie. Let je op je lijn? Dit glutenvrije, lacto-ovo vegetarische en oerrecept bevat 78 calorieën , 5 g eiwit en 3 g vet per portie. 38 mensen hebben dit recept geprobeerd en vonden het lekker. Een mix van babyspinazie, radijsjes, fetakaas en een handvol andere ingrediënten is alles wat nodig is om dit recept zo lekker te maken. Het wordt u aangeboden door Allrecipes. Van voorbereiding tot op het bord duurt dit recept ongeveer 15 minuten . Over het algemeen verdient dit recept een geweldige lepelscore van 99% . Probeer Waarom deze draai aan een klassieke pesto je nieuwe favoriet zal worden , Gegrilde auberginerollintini :: Draai aan een klassieker en All Time Favorite- Gulab Jamun voor soortgelijke recepten.

Makeover Tweemaal Gebakken Aardappelen

Makeover Tweemaal Gebakken Aardappelen is misschien een goed recept om je repertoire aan bijgerechten uit te breiden. Voor $ 1,43 per portie dekt dit recept 21% van je dagelijkse behoefte aan vitaminen en mineralen. Eén portie van dit gerecht bevat ongeveer 22 g eiwit , 12 g vet en in totaal 463 calorieën . Dit recept is voor 6 personen. Dit recept is geliefd bij 1 foodie en kok. Ga naar de winkel en haal cheddar kaas, boter, bieslook en een paar andere dingen om het vandaag nog te maken. Het is een goede optie als je een glutenvrij dieet volgt. Het wordt je aangeboden door Taste of Home. Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 1 uur en 45 minuten . Over het algemeen verdient dit recept een solide lepelacular score van 60% . Als je dit recept lekker vindt, bekijk dan eens deze vergelijkbare recepten: Bruine Boter Tweemaal Gebakken Zoete Aardappelen , Tweemaal Gebakken Aardappelen en Tweemaal Gekookte Ossen Tong .

Wortelgroenteburgers

Wortelgroenteburgers zijn misschien een goed recept om je receptenbox voor bijgerechten uit te breiden. Eén portie bevat 308 calorieën , 5 g eiwit en 16 g vet . Dit recept is voor 4 personen en kost $ 1,09 per portie. Het wordt u aangeboden door Foodnetwork. Van voorbereiding tot het bord duurt dit recept ongeveer 18 minuten . 1 persoon vond dit recept heerlijk en bevredigend. Als je bloem, pastinaken, ei en een paar andere ingrediënten bij de hand hebt, kun je het maken. Het is een goede optie als je een zuivelvrij dieet volgt. Met een spoonacular score van 62% is dit gerecht behoorlijk goed. Probeer geroosterde wortelgroentegalette met geitenkaas en tijm , wortelgroentegratin met rozemarijn en opgeklopte wortelgroentepuree voor vergelijkbare recepten.

Video's voor het maken van lentevoedsel in verschillende Bijgerechten-stijlen
Gordon Ramsay's ultieme gids voor kerstbijgerechtenMet Kerstmis voor de deur, zijn hier enkele bijgerechten om uw gezin te verdoven. #GordonRamsay #Koken #Kerst Gordon ...
MIJN NIEUWE FAVORIETE BIJGERECHT (OF IS HET EEN VOORGERECHT) MINI HASSELBACK AARDAPPELS | SAM DE KOKENDE MANGa naar en gebruik de code HOLIDAY om 15% korting te krijgen op je Raycon-bestelling. Aangeboden door Raycon. ▪️Zeg...
6 professionele chef-koks maken hun favoriete Thanksgiving-kanten | Testkeukengesprekken | Eet smakelijkSluit je aan bij Chris Morocco, Kendra Vaculin, Shilpa Uskokovic, Hana Asbrink, Rachel Gurjar en Brad Leone in de Bon Appetit Test...
8 Koreaanse bijgerechten Banchan | ZIELVOEDINGHallo, ik ben Soul Food Laten we 8 bijgerechten uit Korea maken om met rijst te eten! Deze week hebben we 8 bijgerechten, ...
Tips en trucs voor het maken van Bijgerechten voor de lente
Aanvullende menu-ideeën gerelateerd aan Lente Bijgerechten